Emagrecendo... eu sei que vou conseguir!: O 19° dia

sexta-feira, 22 de agosto de 2008

O 19° dia

Café da manha: Duas bolachas água e sal, duas fatias de queijo branco, uma xícara de chá verde.

Almoço: Três colheres de paella e uma laranja.

Lanche: Uma mexerica.

Jantar: um bife grelhado, uma fatia de queijo branco e meio mamão papaia.

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