Oi, pessoal!
Tudo belezinha?
Por aqui tudo bem. A alimentção está tranquila, exercícios todos os dias, caminhadas no final das tardes, emagrecí 2,700 Kgs na última quinzena, bastante trabalho, muita correria, inclusive na esteira....rs.... Pois é, conseguí realizar meu sonho de correr na esteira! Domingo eu subí na esteira decidida a correr um pouquinho, comecei andando e fui aumentando a velocidade aos poucos, até que CORRÍ!!! Uhhhuuuuu! Foram 32 segundos de pura emoção e felicidade!!! rs...
Hoje é um dia muito especial, minha mudança de vida faz aniversário: 7 meses!!! Nem parece que já faz tanto tempo... E nesse tempo eu posso dizer que aprendí algumas lições muito importantes:
1-) Emagrecer é muuuuuito bom!
2-) Cuidar da saúde não dói.
3-) Não tomar refrigerante diminui muito a celulite.
4-) Cerveja engorda! E isso é uma sacanagem....
5-) O mundo estava me esperando esse tempo todo!
6-) Entrar numa loja e encontrar roupas que me servem não tem preço!
7-) Pizza nenhuma no mundo paga a felicidade de subir na balança e ver os números diminuindo.
8-) Eu mentí a vida toda dizendo que não gostava de baladas.
9-) A maioria das pessoas só comentam no meu blog se eu comentar no blog delas antes.
10-) Existe vida social fora do Mc Donnalds.
11-) Não preciso comer pra ser feliz.
12-) Beijar chilenos é muito legal.
13-) Beijar cubanos deve ser melhor ainda....rs
14-) Conseguir cruzar as pernas faz eu me sentir mais feminina.
15-) Sair pra dançar é uma delííííícia!
16-) 38 kgs a menos faz uma pessoa sofrer bem menos no verão.
17-) O sucesso da minha dieta dependo só de mim.
18-) Dorflex é ótimo pras dores resultantes da musculação.
19-) Se o Dorflex não adiantar, Mioflex é melhor ainda!
20-) Minha família é mais maravilhosa do que eu já achava.
21-) A troca de experiência e carinho entre os blogueiros light não tem preço!
22-) Sem organização não há emagrecimento.
23-) Sem força de vontade não há organização e emagrecimento.
24-) Sem amor próprio não há força de vontade, organização e emagrecimento.
25-) Sem assumir a obesidade não há amor próprio, força de vontade, organização e emagrecimento.
26-) Lavar verduras é chato, mas faz parte.
27-) Mamão ajuda a ir no banheiro.
28-) Tomar chá verde no calor é foda!
29-) Alimentação saudável melhora a pele.
30-) Alimentação saudável melhora o humor.
31-) Muitos produtos comuns tem quase o mesmo tanto de calorias que os lights e custam bem menos.
32-) Barrinhas de cereais são ótimas pra quando dá vontade de comer doces.
33-) Fazer atividade física pela manhã dá disposição pro dia inteiro.
34-) O estômago não tem dentes, por isso é importante mastigar muito bem os alimentos.
35-) A vontade de comer alguma coisa sempre passa.
36-) As comidas não vão entrar em extinção se eu não comê-las na hora que dá vontade.
37-) Pensamento sem ação não adianta nada.
Hummmm..... depois continuo a lista, tem tanta coisa......Bjão pra todo mundo e obrigada pelo carinho de sempre!
37 comentários:
Amo vir aki e te ler!!!
Sempre q venho, vc tem sempre esse bom humor invejável(no bom sentido é claro!)e uma forma deliciosa de escrever!!!
Parabéns pela eliminação dos 2,700...vai ficar um filét...hehehe
Apararece no meu bloguinho...
Saudades de vc por lá...
Bjo gde
Mya
PS.:Outro bj pra mae abestada..hehe
MUITO BOM!!!
E MUITO VERDADEIRO TB!!
BEIJOCAS
olá, me chamo Andreza, e nao tenho blog, mas achei vc no da Denise, sempre converso com ela, hihi.
tenho 68 kg, e nao consigo abaixar meu peso sabe, sei q não é tanto, mas mesmo sendo pouco eu nao consigo perder!! isso me deixa mais triste ainda, adoro doces, amo pastel, e tenho pouco tempo para as atividades fisicas, trabalho o dia todo e estudo a noite, agora estou tentando fazer um pouco mais sabe....
vc tem msn, se tiver, me add andrheza@hotmail.com
bjs e adorei sua força de vontade, queria ser igual!
Que lindo!! Eu acho que sou exceção aqui, pois nem lembro se vc comentou no meu e eu ainda continuo aqui enchendo o saci! heheh
Adoro seu humor, adoro cerveja como vc e tambpem acho uma sacanangem ela engordar!
Parabéns!!1
Gabi, vc é 10!!!Parabén pelos 7 meses de uma nova gabi. Bjs
enchendo o saci???
Enchendo o Saco! KKK
Adorei o post... adorei.
Parabéns por suas conquistas.
Saúde e força!
Parabéns pelos quilinhos jogados no lixo.
Realmente vc elencou coisas muito importantes, mas uma delas não me serve, tô sempre por aqui.
Beijinhos
Adoreeeeeeeeeeiiiiiiiiiiii de verdade!
Menina, adorei essas lições aí... e claro, amei a frase" Existe vida social fora do Mc Donnalds".
Beijosssssssssssssssssss
rsss... Gabiiii
Parabéns pelo niver da sua RA, o meu é sexta-feira ( 6 meses ). Parabéns, mesmo te conheço pessoalmente e sei que vc é super determinada e muito especial, e vc merece muito mais.
Fiquei com vergonha... O itemnove quase se encaixou pra mim... quase, pq eu só demoro pra passar por aqui ... Mas, vou me policiar, tá.
ahh...Mas tbém faz tempo que não te vejo por lá, hein !!!
Super beijo.... E realmente não tomar refri diminui a celulite. !!!
lololol ai pois o estomago não tem dentes, amei essa lol
Mil beijos mana querida
É impressionante como ler seus posts me faz bem...realmente uma delicia....os itens da sua lista é oque todos aumejamos alcançar...pena que muitas desistem antes de conseguir atingir o objetivo...mas por outro lado tem as vencedoras como vc...que nos encorajam cada vez mais...
Beijokas linda...continue com esse animo...faz bem pra ti e todos os demais....
Concordo com tudo.
Putz, mas existe vida social fora do Mcdonalds é óóótimaa!! kkkkk
Opaaaaaaaaaa 2.700 é mto bom :) isso q chamo de disposição pra si mesma e é tudo de bom perceber tudo isso neh?
Parabens pelo 7 meses de vida focada em vc :)
bjocas
Ler teu post me deu um gás danado!
Que bom que vc enxugou ainda mais, estou ansiosa para minha pesagem, ai, ai. Mas ando me alimentando dirietinho, quer dizer, preciso aprender a tomar mais água, não sei pq isso é tão difícil pra mim.
** Eu tbm digo pra todo mundo que não gosto de balada, kkkkkkk!
Beeijoss :)
Ola gabizitaaaaaa ;D
Saudadona de tu meninaaaaa!!
To passando pra dizer q eu to de volta na area em? E detalhe, ja me animei com sua listinha... continue q vc se garate linda!
XeraoooozaumMmm ;*
parabéns pelo niver do blog!
tô pensando em enterrar meu blog, mas vou continuar sempre vindo aqui. me faz muito bem te ler!
ah, gostei da dica do dorflex. andei sofrendo com essas dores. hehe
bejoca
Oi Gabi, tem presentinho pra vc lá no beu blog. passa lá. Bjs
Oi menina linda!!!
Que tudo!!!Tá emagrecendo direitinho!!
Então... vou ter que concordar: Lavar salada é muuuuuito chato! Odeioooo, fico plantada na pia, lavando folha por folha. E aquelas de agrião? e a rúcula?? Jesus... Pq não fez todas iguais ao alface liso, tão mais fácil de lavar... era só trocar a cor e o sabor, kkk.
E é isso aí, continue assim que está ótimo.
Beijos, volto quando tiver novo post pra comentar.
Gabiiiiiiiiiiiii! Tinha sumido do blog mas volteiiiii!
Agora é pra valer!
Adoro suas postagens e fico feliz que esteja conseguindo!!!!
É isso aí! Vâmo que vâmo!!
Beijos.
Oi Gabi parabéns, vc é um exemplo de força de vontade pra mim.
Falando em cerveja, vc já tomou a Liber? É sem alcool, engorda menos, geladinha até desce. Prova ;] beijos
Olá, achei o seu blog meio que por uma corrente, sabe como é? vai em um, futrica nas pessoas e acaba esbarrando em um blog melhor ainda. Parabéns pelos 7 meses de mudança de vida!Eu já estou nessa a mais ou menos um ano e os seus progressos foram muiiito melhores que os meus com certeza. Achei os posts (os que eu consegui ler) com um senso de humor sem igual, o que deixa tudo mais divertido com certeza! Já estou até pensando em ter um blog também! HAHA
Sucesso na R.A.!
Beijos.
Seu blog me inspirou de um jeito emocionante.
Me emocionei de verdade ao ler cada palavrinha aqui escrita!
Obrigada pelo icentivo, mesmo que talvez nao tenha sido essa a intenção!
Parabéns pela sua vitória, força na sua caminhada!
vou te seguir com muito carinho viu?
beijos enoooooooooormes!
Gabi
Prabéns pelo aniversário de uma decisão que só está te fazendo bem...
vc merece cada conquista!!!!
bjos
Midi
Caramba.......... precisava ler isto.... me conta uma coisa?!
Qual método vc seguiu para eliminar os kg?
Grande abraço e ótima sexta feira...
Ando tão triste comigo, há duas semanas que jaco total, só tenho vontade de comer doces e nenhum animo de fazer exercícios por causa do calor louco que está aqui em Sp.
Vejo você e me sinto mal por não ser tão persistente numa coisa que desejo tanto, mas enfim, fico feliz por você, por ver seu sucesso e que você está mais linda a cada dia.
Beijão
Menina, ameeeeeei a lista :0) o 21 e 22 são os meus favoritos.
bjks,
Nina
Nossa cada dia que passa, você esta se superando...parabêns a sua felicidade é a minha felicidade!!!beijos
Nossa como vc emagreceu bastante em 7 meses! Parabéns! E aprendeu bastante também, o que é o mais importante para que o emagrecimento seja definitivo e se mantenha!
Parabéns!
oi sou nova aqui e temos o mesmo objetivo eliminar esse peso que tanto nos atormenta!!Vc está de parabéns,estou lendo vários blogs para poder me espelhar em vcs e conseguir meu objetivo,pois sozinha eu já tentei e não consegui!!
Ei Gabi,amei seu blog...ando mto desmotivada com os estudos e principalmente em emagrecer...mas sei blog me animou mto e so tenho q te agradecer!!No comeco do seu blog vc disse q ele podia ate a nao fazer diferenca pras pessoas mas te ajudaria, pois saiba q ele faz sim diferenca, pois pra mim fez e todo dia virei aki pra ler um pouquinho!bjoss e boa sorte!
Olá...
Que lindooooooo seu blog!
Nossa, sua lista foi incrível, e me inspirou. Tudo que vc esvreceu foi a mais absoluta verdade...
Meus parabéns pelas suas vitórias...
Seu pensamento de levará longe!
Beijos
Com Carinho!
Para para para parabens pra vc! EEEE será que um dia eu beijo um chileno porque cubano eu ja beijei rsrsrs é bom mais ainda prefiro os brasileiros... agora o lance do estomago não ter dentes será que é o de todo mundo ou só o seu??? fiko pensando que eu sempre pensei que o meu tinha é melhor eu mastigar melhor minha comida né? rsrsrs vc esqueceu de colocar que não se deve fazer fulgas alucinadas com o carro alheio ainda mais de cara cheia depois de ter beijado o chileno huahauahua
Te adoro e vamo matar a saudades na Sexta heim é no Bar mais não se empolga não huahauhaua
será que vai ter um cubano lá? ou só a cuba libre mesmo rsrsrsrs
Gabi concordo c td que li na sua lista, rs.Foi bom ter te conhecido gordinha, meio tímida, achando que a mais magra n seria legal c vc no encontro,rs. Vc que falou no nosso primeiro encontro q achava isso.E agora é muito bom ver a diferença que sses quilos já fizeram em vários sentidos da sua vida...Continuo na torcida por vc!
E aí está preparada p sexta-feira?
Qualquer coisa me liga...Beijos!!!
Http://kbertaco.zip.net
amiiiiiiiiga amo amo essa dedicação faltam pouco pra ksa dos 70 e eu pra ksa dos 60 aleluiaaaaaaaaaaaaaa ficarás com 59 ou até menos e eu 55 pa temos a força to com muitas saudades..amis vc deve tá na correria entendo!!!! bjooooooooossssssssssss
Ei
kd vc?
saudadessssssssssssssssssssssssssssssss
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